Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 107,78g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 38,70g.
Ontbijt: Gurka (med Skal), Majonnäs, Äggröra. Diner: Kräftsoppa. Snacks/Andere: Blå eller Roquefort Ost, Babybel Babybel Cheddar. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvaWallin's Gewicht Geschiedenis
|