Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 196,44g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Capers , Longley Farm Natural Cottage Cheese, Asda Extra Special Scottish Smoked Salmon. Diner: Total 0% Greek Yoghurt. Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Asda Rich Tea Fingers, Asda Digestive Biscuits, Walkers Wotsits (16.5g), Cadbury Dairy Milk, Wall's Mini Twister, Graze Smokehouse BBQ Crunch, Nescafe Skinny Cappuccino, Robinsons No Added Sugar Orange & Pineapple, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|