Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
129,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 61,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 53,75g.
Ontbijt: Три Правила Винегрет по-Венгерски , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Щавель, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|