gosiamalik's Logboek, 18 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
64,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2020:
1361 kcal Vet: 56,17g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 173,52g.   Ontbijt:  Sałata,  Jajko na Twardo, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Pszenna. Lunch:  Papryka o Wydłużonych Strąkach. Diner: Hortex Warzywa na Patelnię, Kasza Bulgur. Snacks/Andere:  Zielona Herbata,  Chleb Biały,  Masło,  Arbuz, Łosoś Ustka Sałatka Pikantna z Makrelą, Milka Czekolada z Orzechami,  Zielona Herbata,  Herbata Ziołowa, Kinder Bueno,  Młode Marchewki, Biedronka Jogurt Grecki,  Jabłko. meer...
1580 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gosiamalik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.