Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: AH Verse Worst, AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Banaan, Lidl Peer, Kiwi, AH Volle Franse Kwark, Cappuccino. Diner: Campina Halfvolle Melk, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Iglo Rode Kool met Appeltjes. Snacks/Andere: OLA Hollandse Raket, Perfekt Amandel Speculaas, Kinder Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis
|