Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 46,60g | Eiwit: 123,41g | Kolhy: 164,98g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Огурец, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Край Каравай Хлеб Старосельский. Diner: Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Baisad Рожки, Олейна Масло Растительное , Чеснок, Лук, Куриное Филе. Snacks/Andere: Активиа Термостатный Биойогурт Клубника и Микс Злаков. meer...
|
|
231 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|