Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 65,57g.
Lunch: Bamboe Soto Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Diner: Apel, Yakult Yakult, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashilahfarah's Gewicht Geschiedenis
|