Alwi2012's Logboek, 18 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
60,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2020:
1627 kcal Vet: 100,32g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 142,07g.   Ontbijt:  Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen),  Bauernbrot,  Kaffee mit Milch. Lunch: Vitakrone Weißkrautsalat. Diner:  Tomaten,  Avocado, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Snacks/Andere:  Cappuccino, Katjes Wunderland, Aerzener das Pure. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alwi2012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.