Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 120,35g | Kolhy: 175,18g.
Ontbijt: Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Quaker Quick Oats, Silk True Almond Unsweetened, Dairyland Creamo Half & Half, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain. Lunch: Dole Colourful Coleslaw, President's Choice Organics Quinoa, Sunrise Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Butter (Salted), President's Choice Blue Menu Egg Whites, Cherry Tomatoes, Broccoli, Onions, Kraft Asian Sesame Vinaigrette. Snacks/Andere: Bulk Barn Collagen, Starburst Original, Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|