winniefang's Logboek, 19 jun 20

加油💪
54,6 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1028 kcal Vet: 53,63g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 47,85g.   Ontbijt: 百香果, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 番薯/地瓜(去皮,水煮), 義美 無加糖黑豆奶, 黑咖啡. Lunch: 牛腱, 全聯 青江菜, 全聯 玉米筍, 小黃瓜, 中華 涼拌豆腐, 煎雞蛋, 番薯/地瓜(去皮,水煮). Diner: 牛排. meer...
1660 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


winniefang's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.