Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 156,60g | Kolhy: 28,63g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Diner: Milram Sour Cream, Aldi Hähnchenbrustfilet, Erlenhof Grüner Spargel. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 28 minuten, Hometrainer - 41 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|