Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 30,31g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 85,39g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Madu, Air. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nila (Ikan), Santan, Daun Singkong, Kepiting, Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang, Telur Puyuh, Sambal Goreng, Kepiting, Nila (Ikan), Nasi Merah. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
tambahan - 16 minuten, olahraga cardio - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesikagtg's Gewicht Geschiedenis
|