Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2013
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 69,35g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 355,17g.
Ontbijt: Nabisco Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits, Coffee with Cream and Sugar, Whole Wheat Bread, Smoked or Cured Pork Roast. Lunch: Fruit Pie. Diner: Pepsi Pepsi (Can), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Hy Vee Chef Salad / Salad Bar. Snacks/Andere: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Zachary Gum Drops, Tostitos Zesty Bean and Cheese Dip (Medium). meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|