|
19 giugno 2020 Kg 86
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 150,70g | Kolhy: 194,83g.
Ontbijt: Marmellata d'arance, Gentilini Fette Biscottate, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Caffè Espresso, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Mandorle, Esselunga Equilibrio Well Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Le Meraviglie Tortino di Verdure Grigliate, Mutti Sugo Pomodoro e Olive, Ciao Carb Pasta Proteica, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Diner: Insalata Mista, Calamari, Selex Ananas a Fette, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Kinder Yogurt'in , Spremuta d'arancia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|