Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Barilla Спагетти #13, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Помидорка 100% Томатная Паста, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Diner: Кабачок Гриль, Баклажан, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Andere: Абрикос. meer...
|
|
1165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pohioki's Gewicht Geschiedenis
|