Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 129,80g | Kolhy: 260,46g.
Ontbijt: Castle Wood Reserve Smoked Honey Turkey Breast, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Demi Baguette, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Goya black beans from scratch, Watermelon. Diner: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Mrs. Fields Triple Chocolate Cookies, Pizza. Snacks/Andere: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|