Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 86,60g | Kolhy: 74,51g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Шаурма с Курицей. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Жареная Картошка, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Зеленый Кофе. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
стояние в очереди - 1 uur, покупка продуктов - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|