Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2010
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 16,55g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 190,97g.
Ontbijt: Bananas, Shakeology - Chocolate. Lunch: Shakeology - Chocolate. Diner: Family Circle's Baked Ziti, Baby Carrots, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Celery, Fat Free Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Shakeology - Chocolate, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heather Cates's Gewicht Geschiedenis
|