justjenny's Logboek, 31 okt 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2010
113,4 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 49,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2010:
1801 kcal Vet: 70,82g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 214,40g.   Ontbijt: 100% Pure Florida Orange Juice, Pork Sausage Links, Fried Egg, Banana. Lunch: Hummus with Roasted Pine Nuts, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. Diner: Tortilla, Green Pepper, Canned Tomato, Onion, Ground Beef, Black Beans, Kidney Beans, Pinto Beans. meer...
2977 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Nice work!! 
31 okt 10 door lid: thecoach

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justjenny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.