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Bevor Multigirl wieder schimpft. Die Flohsamenschalenbilanz ist nun ausgeglichen.
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192,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,9 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2514 kcal
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Vet: 123,49g | Eiwit: 129,97g | Kolhy: 195,25g.
Ontbijt: Kühne Gewürzgurken, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Chavroux Milder Ziegenkäse, Bresso Bresso mit Meersalz, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Metzger Kaiserfleisch , Ciabatta. Lunch: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Fürstenkrone Bayerischer Kartoffelsalat, Putenschnitzel, Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert. Diner: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien, Prosecco, Alpenmark Bergkäse, Grünländer Mild & Nussig , Gewürzgurken, Radieschen. Snacks/Andere: Prinzregententorte. meer...
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Gewichtsafname van 6,1 kg per week
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1 tot 20 van 42
 Reacties
holllaaaa das nenn ich mal ein Wiege-Ergebnis 👏👏👍👍👍
20 jun 20 door lid: Angela☆☆
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20 jun 20 door lid: Levka...
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Ich musste gleich erst mal gucken, wann du dich das letzte Mal gewogen hast. Habe für einen kurzen Augenblick gedacht, das mit den Flohsamen Schalen hätte sich innerhalb von einer Sitzung erledigt. Mir lag daher die Frage auf der Zunge, ob die Schüssel noch heil ist. 🙊🙊🙊
Wirst du das mit den Flohsamen Schalen denn noch weiter machen? Ist es letztendlich eine gute Lösung für dich gewesen?
20 jun 20 door lid: leezah79
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20 jun 20 door lid: Tueftelmann
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20 jun 20 door lid: Sabi1965
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20 jun 20 door lid: Miiiriiiiiiii
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Und wenn, dann wär's nicht meine Schüssel...
Ich nehme täglich 2 TL. Kein Wundermittel aber ich meine dass es besser ist. Aber die Crux bei allen Selbstversuchen ist der fehlende Kontrollversuch.
Vielleicht sollte man nicht gleich mit der vollen Dosis anfangen, sondern das ganze "einschleichen". Würde Stillstand, Blähungen und Völlegefühl am Anfang vermeiden helfen. Eine Pseudozunahme wird es immer geben, da sich der durchschnittliche Füllstand erhöht. Ein Sprung nach oben, aber dann geht es wieder so weiter wie vorher.
20 jun 20 door lid: seppi422
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Man muss das in Relation zu dem Gewicht vor zwei Wochen sehen, dann sind es nur 1,8 kg also 900 g die Woche.
20 jun 20 door lid: seppi422
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Wahnsinn seppi 👏👏👏👏 tolle Abnahme 👍👍
20 jun 20 door lid: nini0689
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Ja bist du deppert wia ma in Bayern sagt, sehr gut! 🍀👍🏻🍀
20 jun 20 door lid: michi_live
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20 jun 20 door lid: [Ajin]
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@michi_live: Deppert bin ich auf alle Fälle, irgendwie und sowieso ...
(Bei der Abnahme wäre ich über weniger aber enttäuscht gewesen)
20 jun 20 door lid: seppi422
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20 jun 20 door lid: Madam Glow
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20 jun 20 door lid: Karina Adelajda
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oder: "Scheiss die Wand an!" - noch etwas südlicher ...
20 jun 20 door lid: seppi422
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👍Klasse! ob das am vielen Rubbeln und Schmiergeln liegt?
20 jun 20 door lid: PudelPups
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Da waren die "Flöhe " aber fleissig.😅👍👍
20 jun 20 door lid: schnorra
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Gelegentlich auf Toilette, abgestorbene Hautschuppen wegschmirgeln und andere Entbehrungen Körperflüssigkeiten loswerden - da ist 1 kg pro Tag locker drin.
20 jun 20 door lid: seppi422
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20 jun 20 door lid: Tiemar
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20 jun 20 door lid: Karamellinski
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seppi422's Gewicht Geschiedenis
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