Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 148,82g.
Ontbijt: Brooklea Skyr Cherry, Chia Bia Chia Seeds, Jabłko, Musli, Melvit Siemię Lniane. Lunch: Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Pomidory, Zielone Oliwki, Chleb Wieloziarnisty. Diner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Gulasz Drobiowy, Kasza Gryczana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosia771217's Gewicht Geschiedenis
|