Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 192,69g.
Ontbijt: Harvest Morn Bran Flakes, Tesco Pumpkin Seeds, Muesli, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Sainsbury's Chia Seeds, Galaxy Instant Hot Chocolate. Lunch: Lindt 70% Dark Chocolate, Strawberries , Tangerine, Marks & Spencer Count on Us Slow Cooked Shoulder of Lamb in A Rich Gravy Topped with Sliced Potatoes. Diner: Savour Bakes Biscuits For Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Goats Cheese (Soft), Lettuce, Aldi Rice Pudding. Snacks/Andere: Sponge Cake . meer...
|
|
412 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Apple Health - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|