Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 24,52g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 174,79g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Fidel Patate Fritte Surgelate, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Diner: Muller Sorbetto Mela Verde, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Broccoletti, Calamari Fritti, Prosecco. Snacks/Andere: Banana, Uva Bianca, Esselunga Ciliegie. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piede1973's Gewicht Geschiedenis
|