Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2008
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 44,58g | Eiwit: 89,48g | Kolhy: 339,66g.
Ontbijt: alternative western bagel, oroweat country whole wheat. Lunch: gefilte, orange, olive oil, alternative bagel. Diner: nancy's, carrots, broccoli, hearts of palm, lettuce, Chicken Breast, oroweat country whole, cream cheese fat free, alternative bagel, jello pudding. Snacks/Andere: jam, country whole grain oroweat, fat free cream cheese, sugar free pudding caramel, equal, strawberries, hershey's kiss. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Your scale is moving in the correct direction!! YAY!
29 dec 08 door lid: redone750
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|