Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2013
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 71,70g | Eiwit: 111,69g | Kolhy: 144,05g.
Ontbijt: Millville Quick Oats. Lunch: none Spinach-Stuffed Chicken Breast, Asparagus, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Tuscan Garden Real Bacon Bits, My Essentials Pizza Blend Shredded Cheese, Food Lion Fat Free Italian Dressing, L'oven Fresh Classic Kaiser bun, Fit & Active Turkey Burgers, Spinach. Snacks/Andere: Keebler Club Crackers Original, Great Value Creamy Peanut Butter, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks, Sugar, Coffee, Strawberries. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis
|