|
🤩
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 118,11g.
Ontbijt: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Muratbey Sürmeli Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler. Diner: Doğuş Soğuk Çay, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası. Snacks/Andere: Uludağ Doğal Maden Suyu, Bim Simbat Ayçekirdeği, Şeftali, Ülker Roko. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Borstvoeding - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1661yasemingunduz's Gewicht Geschiedenis
|