Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2013
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2823 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 169,51g | Kolhy: 410,60g.
Ontbijt: Campbell's V-8 100% Vegetable Juice, Bananas, Whey Natural USA Grass-fed Whey Protein - Strawberry. Lunch: Organic Diced Tomatoes - No salt added, Pork liver, cooked, braised, from fresh, Trader Joe's Organic Low Sodium Butternut Squash Soup, Myotropics Physique Nutrition ThermiCarb, Sweet Potato, Beef Knuckle (Tip Side, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), California Avocados. Diner: Red Potatoes (Flesh and Skin), New Zealand Lamb Patties, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Snacks/Andere: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Myotropics Physique Nutrition ThermiCarb, Coconut, Ultimate Nutrition Premium MCT Gold. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 12 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|