Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 35,67g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 51,23g.
Ontbijt: Huevo Duro, Sal de Plata Atun Claro al Natural, Hacendado Yogur Natural. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Don Simón Caldo de Verduras. Diner: Pescanova Aritos a la Romana, La Lechera Delicias Galleta María. meer...
|
|
459 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Apple Health - 22 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melodia6's Gewicht Geschiedenis
|