Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 50,43g | Kolhy: 72,31g.
Lunch: Oreo Soft Cake, Beef Meatballs, Saltine Crackers, Champ Chicken Nugget, Stir Fried Vegetables. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 35 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|