Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 126,73g.
Ontbijt: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şekersiz Çay. Lunch: Birşah Meyveli Yoğurt, Dardanel Ton Klasik. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Şekersiz Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgullmustafa's Gewicht Geschiedenis
|