Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 74,19g | Kolhy: 152,64g.
Ontbijt: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Heinz Соус Четыре Перца, Огородников Грибная Икра, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Варенье, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная. Diner: Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Помидоры, Heinz Соус Четыре Перца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Перекресток Персик, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|