Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 95,65g.
Ontbijt: Чай, Epica Йогурт Легкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Сыр Тильзитер. Lunch: Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Молочный Родник Биойогурт Ананас. Diner: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Молочный Родник Биойогурт Ананас. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|