Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 67,08g | Kolhy: 116,02g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Monama Leite de Coco em Pó, Café. Lunch: Tomates, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Diner: Amendoim, Cerveja, Urbano Macarrão de Arroz, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Monama Leite de Coco em Pó, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|