Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
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82,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1998 kcal
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Vet: 58,80g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 210,37g.
Ontbijt: Yoplait Max Proteína con Fresa, Pizza de Carne. Lunch: Ferrero Tic Tac, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Moralitos Chamoy sin Azúcar, Pepino (Pelado), Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Chachitos Chachitos . Diner: Santiveri Tortitas de Cereales con Trigo Sarraceno y Quinoa, Cebollas, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Productos San Francisco Gomitas Enchiladas, Vodka, Moralitos Chamoy sin Azúcar. meer...
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Gewichtstoename van 17,5 kg per week
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 Reacties
¿Qué pasó? Vi tu gráfica, vas muy bien.
22 jun 20 door lid: Tol2000
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Los días de cheat meals subo dos kilos de peso por qué el glucogeno acumulado tmb retiene líquidos. Es algo temporal en dos días debo estar en un peso más "normal"
22 jun 20 door lid: Rolomas
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23 jun 20 door lid: Tol2000
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Rolomas's Gewicht Geschiedenis
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