Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2010
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 127,34g | Kolhy: 65,45g.
Ontbijt: quaker oatmeal squares. Lunch: tuna. Diner: olive oil pesto dressing, pecans, feta cheese, green pepper, chicken breast, tomato, cucumber, mixed greens. Snacks/Andere: cottage cheese. meer...
|
|
2868 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|