Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 128,07g.
Ontbijt: Лаваш из цз и ржаной муки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Запеканка из творога и мака, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Шашлык из курицы, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из горошка, Каша гороховая. Diner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты с курицей и кабачком, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из рыбы. Snacks/Andere: Кекс морковный 🥕, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|