Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 96,45g | Kolhy: 129,84g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Zymil Latte senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Rio Mare Insalatissime Orzo Farro e Tonno, Prosciutto Crudo, Tortellini di Carne. Diner: Patata Bollita, Sabelli Mozzarelline, Yogurt alla Frutta (Magro), Conad Cotoletta di Pollo. Snacks/Andere: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|