freudfilo's Logboek, 22 jun 20

Peso stabile da 5 settimane
82,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
3071 kcal Vet: 70,83g | Eiwit: 173,04g | Kolhy: 416,97g.   Ontbijt: Myprotein Amminoacidi Essenziali, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Lunch:  Formaggio Feta, Selex Sedanini di Lenticchie Rosse, Selex Passata di Pomodoro. Diner:  Formaggio Feta, Selex Passata di Pomodoro, Selex Sedanini di Lenticchie Rosse, Kioene Burger ai Ceci. Snacks/Andere: Selex Mix di Frutta Secca, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Selex Confettura Extra Frutti di Bosco,  Pinoli,  Banana. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


freudfilo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.