Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2010
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 73,19g.
Ontbijt: splenda, coffee, whole wheat bread, butter, 2% milk, egg. Lunch: mustard, bread, hot dog. Diner: thousand island dressing, green salad, butter, potato. Snacks/Andere: cheddar cheese, wheat thins. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SweetMe's Gewicht Geschiedenis
|