Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
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69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2077 kcal
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Vet: 61,68g | Eiwit: 165,28g | Kolhy: 210,64g.
Ontbijt: Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Luengo Garbanzos Cocidos. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Rodajas de Emperador , Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Crema de Cacahuete. meer...
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Gewichtsafname van 3,2 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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