Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2013
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 187,27g.
Ontbijt: Bananas, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free, Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pecan Nuts, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Willy's Original Hot Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Garden of Eatin' Yellow Chips. Diner: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Private Selection Asiago Cheese, Broccoli, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|