Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 189,79g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Black Tea. Lunch: Butter (Salted) , Woolworths Gouda, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Woolworths Turkey Pastrami. Diner: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Pasty, Mixed Salad Greens, Woolworths Steakhouse Cut Potato Chips. Snacks/Andere: Woolworths Low Fat Raspberry Yoghurt, Mister Sweet Sour Glow Worms, Woolworths Dark Chocolate Brownie Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|