Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 134,66g.
Ontbijt: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Колбасой, Черешня, Салат из Шпината. Lunch: Салат из Шпината, Котлета Говяжья, Перекресток Овощи для Жарки. Diner: Черешня, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Нектарины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ntusik's Gewicht Geschiedenis
|