flowerstar12's Logboek, 15 jun 13

Meu Deus cheguei no 73,8!!! Mesmo sem exercícios e sem seguir muito bem esses dias. Poxa que presente.
73,8 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2013:
797 kcal Vet: 27,98g | Eiwit: 42,01g | Kolhy: 95,06g.   Ontbijt: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos, Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeitonas Pretas, Hellmann's Ketchup Picante, Kenko Molho Barbecue, Molho Billy & Jack Kisabor Molho Billy & Jack, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Pullman Pão de Forma Integral Light. Diner: Visconti Torrada Light, Maggi Sopa de Cebola. Snacks/Andere: Ovo Cozido. meer...
1798 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Q bom, né? Isso dá um ânimo  
16 jun 13 door lid: Rft
Parabéns!!  
17 jun 13 door lid: Greg ramalho

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flowerstar12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.