Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 157,96g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Kellogg's Granola Fruit. Lunch: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Albany Low GI White Bread, Scrambled Egg . Diner: Coleslaw , Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Iwisa Maize Meal-Pap, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|