Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 68,54g | Kolhy: 239,95g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молоково Молоко 3,2%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Славянка Медунок с Орехами, Мария Печенье Затяжное, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Вареные Макароны. Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|