avrilnel's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
83,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1205 kcal Vet: 42,80g | Eiwit: 50,64g | Kolhy: 156,57g.   Ontbijt: Future Life Smart Food, Milo Malt Energy Drink. Lunch:  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking),  White Rice,  Chicken Drumstick,  Chicken Thigh. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (21g), Nestle Rolo,  Coffee with Milk, Woolworths Mixed Fruit Roll . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thanks for the support! 
22 jun 20 door lid: avrilnel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


avrilnel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.