Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 194,82g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Melancia, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peixe Grelhado, Feijão Verde. Diner: Cerveja Normal, Gelado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batata Assada, Polvo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Amanhecer Cream Cracker, Mimosa Iogurte + Gelatina, Olá Gelado Familiar Baunilha e Morango, Bolachas Wafers de Chocolate, Jubileu Chocolate Negro 70%, Nectarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabela's Gewicht Geschiedenis
|