|
vita 66
fianco 81
fianco 2 90
coscia 50
braccio 26
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 134,45g.
Ontbijt: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Chocolate Protein Muesli, Milbona Latte di Mandorla , Prozis Oat Porridge. Lunch: Finocchio, Lenticchie Cotte, Barilla Ditaloni Rigati Integrale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melanzana, Zucchine Bollite, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andere: Panna Montata, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Esselunga Gelato Zabaione, Coni Gelato (Wafer). meer...
|
|
1355 kcal
|
Activiteit:
hit - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|