Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 135,45g.
Ontbijt: Просто Молоко 1,5%, Помидоры, Сыр Российский, Эдем Орехи Ассорти , Победа Шоколад Горький 72%, Яйцо. Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курага, Финик. Diner: Нектарин, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Ашан Киви, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinahvorova's Gewicht Geschiedenis
|